生活

苦瓜可以做成什么美食吃苦瓜有什么好处

2019-07-27 07:44:06来源:励志吧0次阅读

吃苦瓜有什么好处?一到夏天,这样的高温闷热气候条件下,让很多的孩子们的身上起了痱子,很多人发现无论用什么招好像效果都不是很明显,但是今天小编告诉你,苦瓜就可以帮你解决烦恼。

有两种方法可用

1、用半截苦瓜,煮一锅水,水开后10-15分钟即可,水凉后给孩子洗澡;

2、直接榨生苦瓜汁,洗澡后涂抹在痱子处

非常实用有效,别自私,让更多的妈妈们都受益吧。

今天小编为大家搜集了苦瓜的做法大全:又到了苦瓜上市的季节,苦瓜的家常做法有很多种。

苦瓜的做法有苦瓜炒蛋、苦瓜排骨汤和苦瓜炒肉丝等,想了解这些做法,就来看看下面的食谱吧!

苦瓜炒蛋

原料:

苦瓜1根,鸡蛋2个,胡萝卜1/2个

配料:

油,盐

做法:

把苦瓜洗干净剖开两半,去掉瓤,再切成小丁,把胡萝卜去皮切小丁,鸡蛋打入碗里,加入盐拌匀,在锅里放油烧热,放入苦瓜和胡萝卜翻炒片刻,再倒入鸡蛋炒至熟透,加盐调味即可,美味的苦瓜炒蛋就搞定了。

苦瓜排骨汤

原料:

苦瓜,排骨,香菇,红枣

配料:

做法:

把苦瓜洗干净对半切开,去掉瓤切块,排骨洗干净斩成段,放入沸水里焯去血水,捞出冲洗干净备用,把香菇和红枣用温水浸泡发,洗干净备用,把排骨、香菇和红枣放入砂锅里炖至排骨熟烂,再放入苦瓜煮至熟透,加盐调味即可,苦瓜排骨汤就做好了。

苦瓜炒肉丝

原料:

苦瓜,瘦肉

配料:

油,盐,味精

做法:

把瘦肉洗干净切成丝,把苦瓜洗干净切片,加盐腌一下,洗干净沥干水备用,在锅里放油烧热,放入瘦肉翻炒几下,再放入苦瓜翻炒均匀,然后放入少许水,盖上盖子焖十分钟,加盐和味精炒匀即可,苦瓜炒肉丝就可以出锅了。

鲫鱼苦瓜汤

原料:

鲫鱼,苦瓜,口蘑

配料:

油,盐

做法:

把鲫鱼洗干净沥干水备用,把苦瓜切开两半,去掉瓤,切成大块,口蘑洗干净切片备用,在锅里放油烧热,放入鲫鱼煎至两边金黄色,然后放入适量清水煮开,再放入苦瓜和口蘑煮至汤呈奶白色,加盐调味即成了美味的鲫鱼苦瓜汤。

苦瓜炒培根

原料:

苦瓜,培根

配料:

油,盐,胡椒粉,白酒

做法:

把苦瓜洗干净切成薄片,放入少许盐腌一下,再洗掉盐份,沥干水备用,把腊肉洗干净切薄片,在锅里放油烧热,放入腊肉煸炒出油,然后放入苦瓜翻炒几下,加入白酒继续炒至熟,然后加入盐和胡椒粉炒匀,苦瓜炒培根即可装盘了。

苦瓜的做法大全就介绍到这里了,苦瓜有清热解毒的功效,大家在夏天可要多吃哦!

固原哪里看癫痫病医院
泸州治癫痫病专科研究院哪家好
台州专治癫痫病医院
周口好的治疗白癜风专科研究院
深圳看妇科病大概需要多少钱

下一篇:收继婚

上一篇:超级兵王在农村

分享到: